Понедельник
Архал-дал чавал
Чечевица, имбирь, кайенский перец, куркума, рис, шамбала
Блинчики
Варенье на выбор, сливочное масло
Болтунья по-вегетариански
Домашний сыр, кумин, куркума, помидоры
Греческий салат
Болгарский перец, сыр фета, огурцы, помидоры, оливки, лимонный сок
Вторник
Блины
Со сливочным маслом или сметаной
Борщ
Свекла, картофель, капуста, морковь
Деревенский салат
Картофель, фасоль, опята, огурцы, петрушка, майонез
Рыба по-вегетариански
Адыгейский сыр, водоросли нори, кунжутное семя
Среда
Бандгобхи алу сабджи
Капуста, кардамон, картофель, помидоры, куркума, перец чили
Брауни с фундуком
Шоколад, какао-порошек, фундук
Гаспачо
Помидоры, лук, болгарский перец, петрушка
Доброе утро
Яблоки, сельдерей, болгарский перец, грецкие орехи, пармезан
Четверг
Вареники с картофелем
Тесто, картофель, масло
Гороховый суп
Желтый горох, куркума, кумин, укроп
Жемчужина пустыни
Апельсин, морковь, корица, бисквит
Колеслоу
Морковь, капуста, сельдерей, арахис
Пятница
Гречка с грибным соусом
Гречка, шампиньоны, масло, сметана
Гречневый суп
Гречка, картофель, морковь, кориандр
Имбирные пряники
С фруктовым джемом или тыквенным вареньем
Мексиканский салат
Помидоры, авокадо, сельдерей, кукуруза, чеснок, фасоль